- Deze zwoele jam belichaamt Selena Gomez' ontdekkingsreis terwijl ze verandert in een jonge vrouw. Tijdens een interview met Elvis Duran in de ochtendshow van Z100 zei ze: 'Ik denk dat dit nummer het vertrouwen vertegenwoordigt dat ik echt in me heb, en ik denk dat het de kwetsbare kant is die ik heb uitgedrukt, maar het is ook de combinatie van gewoon mezelf voelen.'
- In het nummer werkt Selena Gomez samen met songwriter Julia Michaels (die Fifth Harmony's 'Miss Movin' On' en Kelly Clarkson's 'War Paint' schreef) plus Semi Precious Weapons-frontman Justin Tranter. Michaels en Tranter werkten ook aan 'Sorry' voor Selena's ex, Justin Bieber.
''Good For You' is eigenlijk een van de eerste nummers die ik voor de plaat heb opgenomen,' zei Gomez. 'Het was verbluffend - het was een stuk dat alles was wat ik voel dat een vrouw zou moeten belichamen, maar niet op de voor de hand liggende manier. Ik vibreerde ermee. Het nummer duurde slechts ongeveer 45 minuten omdat ik het gewoon helemaal heb gedaan. Ik wilde niet tussendoor stoppen. Ik wilde het hele nummer als een geheel voelen, en ze waren er, en het was gewoon een mooie start van het album.' - Dit bevat een gastoptreden van A$AP Rocky laat in het nummer, wat de eerste keer is dat Gomez met een rapper aan een van haar tracks heeft gewerkt. Rocky's insinuaties doorspekt hem als bevestiging van de intenties van de voormalige Disney-ster om haar minnaar te plezieren.
Gomez vertelde Elvis Duran dat het een organisch proces was om een samenwerking tussen speelartiesten op de track te zetten: 'Toen ik het nummer opnam, was er geen functie. Ik denk niet eens dat er een plan was voor een feature,' zei ze. 'Ik nam het nummer op, ik reageerde er zo vaak op dat ik het hele team dat het nummer schreef naar Mexico liet komen en het album samen met mij afmaakte, want het was de perfecte manier en de perfecte toon voor dit volgende hoofdstuk voor mij. En toen het eenmaal klaar was, kon ik het niet helpen dat ik er iemand bij wilde hebben. En ik ben geobsedeerd door het nieuwe album van A$SAP Rocky. Dus ik gaf het hem en voor je het weet reageerde hij heel goed.' - Selena Gomez legde uit hoe de baan is ontstaan radio.com : 'Toen ik 'Good For You' kreeg, was het alleen de melodie', herinnert ze zich. 'We wisten niet hoe we het geluid wilden hebben. Sommige melodieën zijn erg zacht, dus het had iets meer pop kunnen zijn, maar ik wilde niet dat de productie de zang zou wegnemen.'
'Ik ben een grote fan van hiphop, urban - dat is gewoon mijn smaak,' vervolgde Gomez. 'Ik denk dat dat mijn natuurlijke richting is. Toen ik het hele album aan het opnemen was, was alles wat ik aan het schrijven of opnemen was allemaal mid-tempo. Ik voelde me daardoor aangetrokken, denk ik. Ik denk dat ik nu meer dan ooit comfortabel en zelfverzekerd de studio in ga, wetende wat mijn visie is.' - Rocky vertelde MTV News hoe hij het nummer veranderde nadat de mensen van Gomez contact met hem hadden opgenomen. 'Ik en mijn jongen Hector [Delgado] hebben we toegevoegd aan het ritme', zei hij. 'We hebben instrumenten toegevoegd en s--t - meer bas, snares. Ik begon erop te zingen. Heb het geproduceerd. Schreef het.'
Rocky voegde eraan toe dat ondanks dat dit een popnummer was, hij nog steeds zijn normale methoden gebruikte om het nummer aan te vallen. 'Ik denk niet dat het een andere benadering is', legde hij uit. 'Je gaat gewoon naar binnen. Ga voor de moord. Ik bedoel, het was niet het soort liedje waar je op in wilde gaan... Het was net alsof ik haar vertelde, weet je zeker dat je hier met mij mee wilt gaan? Ik moet het ritme veranderen. Ik moet mijn s--t praten. Mijn jiggy s--t.' - Spreken tijdens een On Air met Ryan Seacrest interview, Gomez beweerde dat de lyrische inhoud van het lied dieper was dan alleen maar over een vrouw die er goed uit wilde zien voor haar geliefde. 'Er is niets mis met een vrouw die zich op haar gemak voelt, zelfverzekerd is, [of] wat je ook voelt', zei ze. 'Daar hou ik van, ik hou ervan om het gevoel te hebben dat ik verliefd ben en er goed uit wil zien voor iemand. Tegelijkertijd is er geen man in de [muziek]video, ik zeg dat ik een diamant ben, en ik hou van de manier waarop vrouwen zich voelen als ze zich in die staat bevinden.'
- De videoclip van het nummer is gemaakt door Sophie Muller. De Britse filmmaker regisseerde tal van clips waaronder die voor The Killers ('Mr. Brightside'), Rihanna ('Stay') en Pink ('True Love').
Gomez wilde dat de clip de oorspronkelijke, uitgeklede versie van het nummer zou gebruiken, waarin het couplet van Rocky is weggelaten, en in een langzamer tempo is met snaarinstrumenten. Over het thema van de visual gesproken, zei Gomez tegen MTV News: 'Het is een spijkerbroek en een T-shirt, momenten waarop een vrouw diep in gedachten verzonken is, of op een moment waarop ze in een gekke kleine woede zit. Het legt gewoon echte dingen vast die vrouwen doen. Er zijn veel dingen die vrouwen doen die sexy zijn en niet alleen de typische, goedkope manier om sexy te zijn.' - Spreken met Gloed in een interview voor de uitgave van november 2015 van het tijdschrift zei Gomez: 'Ik heb mijn eigen definitie van wat ik mooi en sexy vind. Daarom droeg ik in de video [voor Good For You] geen lingerie en had ik er geen man in. Het is een vrouw op een van die rauwe, kale momenten; ze is kwetsbaar, en dat is sexy.'
