Perfecte dag door Lou Reed

Aan het einde van het nummer herhaalt Reed de regel: 'Je gaat oogsten wat je zaait.' Dit zinspeelt op de brief van Paulus aan Galaten 6:7 in het Nieuwe Testament, die luidt: 'Laat u niet misleiden; God laat niet met zich spotten: want wat een mens zaait, zal hij ook oogsten.'

Reed beweerde dat dit nummer niets met drugs te maken heeft. Spreken met NME in 1973 zei hij: 'Dat is een mooi lied. Een beschrijving van een heel eenvoudige zaak.'

In 1997 droegen een groot aantal bekende zangers en artiesten bij aan een nieuwe versie van dit nummer dat als single werd uitgebracht ten voordele van de liefdadigheidsinstelling Children In Need. Reed zingt aan het begin en einde van het nummer, met Bono, David Bowie, Suzanne Vega, Elton John, Boyzone, Emmylou Harris, Tammy Wynette, Shane McGowan, Gabrielle, Dr. John, Evan Dando, Brett Anderson of Suede, Burning Spear , Heather Small, Ian Broudie, Huey van Fun Loving Criminals, Joan Armatrading, Lesley Garrett, Robert Cray, Tom Jones, Ian Broudie van The Laughing Seeds, Skye Edwards, Thomas Allen alle zanglijnen, met jazzsaxofonist Courtney Pine voor een instrumentale pauze . Ook verschijnt Laurie Anderson, destijds Reeds vriendin met wie hij later trouwde.

De inspanning werd georganiseerd door de BBC, die samen een video voor het nummer getagd met een bericht dat hun diverse muziekverslaggeving promoot: 'Wat je muzieksmaak ook is, het wordt verzorgd door BBC-radio en televisie. Dat kan alleen dankzij de unieke manier waarop de BBC door jou wordt betaald.'

Als single uitgebracht, stond het drie weken lang op nummer 1 in het VK en verdiende het meer dan £ 2.100.000 voor het goede doel. Versies met alleen de mannelijke vocalisten en alleen de vrouwelijke vocalisten zijn opgenomen op de single.
De opname, net als de rest van de Transformator album, werd geproduceerd door David Bowie, met gitarist Mick Ronson die het arrangement verzorgde.

De Transformator albumhoes maakt gebruik van een foto genomen door Mick Rock tijdens een van Reed's concerten in Londen. De opname is vervaagd met veel contrast, het resultaat van een drukfout. Rock drukte ook een duidelijke versie van de foto af, maar Reed hield van de vervaagde versie, dus dat is wat ze gebruikten voor de omslag, die een klassiek beeld van Reed werd.
In 1995 coverde Duran Duran dit nummer en bereikte het nummer 28 in de UK Singles Chart. Lou Reed zei dat Duran Duran's versie van 'Perfect Day' beter was dan die van hem, en hij wenste dat hij het lied net zo goed had kunnen zingen als Simon Le Bon. Hij legde uit dat Q Magazine .

'Ze hadden heel goed met me meegewerkt. Ze stuurden me de band en ik vond het geweldig. Ik heb geen hekel aan pop-dingen, ik hou van pop-dingen, ik doe het gewoon niet speciaal. Dus toen ik zei dat het beter is dan de mijne, is het beter dan de mijne als pop. De mijne is dat niet, ik denk dat hoe je je pop zou noemen. Maar ik dacht dat ze er vanuit hun oogpunt echt iets leuks mee wilden doen.'
Dit nummer werd gebruikt in de film uit 1996 Treinspotting in een scène waarin Renton (Ewan McGregor) een overdosis heroïne neemt. Als gevolg van de film namen veel mensen dit nummer op in hun 'roken'-mixen.
Het lied werd gekenmerkt op een AT&T commercial met snowboarder Gretchen Bleiler die liep tijdens de Olympische Winterspelen van 2010.